カミさんが
「五十肩になったみたい」
(私は四十肩と五十肩両方やっているので、しめしめ)
じゃあ、腕上がらないのね
上がるよ、ほれ
それじゃあ、五十肩じゃないと思うけど
右腕のこの辺が痛いの
それはね、肩じゃない
五十でもないから
六十腕だね
保険料
以前、歩いて保険料が安くなる話をしました
歩いて歩いて保険を安く
カミさんは、ほぼ毎日8000歩達成し、20ポイント獲得しています
8000歩歩けていないときは、スマートフォンをひたすら振っています
というところで種明かし
さっきの六十腕は、振りすぎによる筋肉痛
健康じゃないじゃん
それに比べて私は、タブレットの感度が悪く、
本当は会社の行き帰りだけで8000歩行くのは分かっているんですが、
全くポイントになりません
唯一、伊勢神宮の時に60ポイント入っただけ
保険料だの健康だのと言うよりは
カミさんが楽しそうなのに、遅れを取っているのが悔しいので、何とかしたい
スマートフォンやタブレット自身ではなく、何かを身に付けてそれと連動すればよく
指定のスマートウォッチや歩数計と連動さられるんですが
指定のがやたらに高い
指定の中で一番安いオムロンの歩数計をメルカリの中古で3000円で買ってみました
ちゃんと連動できるか怪しかったので、連動できるまではカミさんに内緒にしておこう
会社の行き帰りだけで8000歩行く事は証明できたのですが
残念無念
連動がうまく行かず、歩数の実績がうまく吸い上げられない
後で、吸い上げる方の私のタブレット側の問題だと分かったんですがね
そうなってくるとますます悔しくなるわけで
カミさんにねだってスマートウォッチを買ってもらう事にしました
家計はカミさんが握っておりますので、私は貧乏
指定のスマートウォッチの中では一番安い、これ。7000円
かっこいいっ。今どきっ。
やっぱり私の持ち歩いている8インチのタブレットではうまく連動できなかったんですが
大きすぎて家に置いたっきりになっている10インチのタブレットとは連動できました
日中はスマートウォッチでカウントしておいて、夜に吸い上げる方法で解決
それから数日たちました
最初、土曜日で、近くのウォーキングコースを歩いたりして、12000歩で60ポイント獲得
平日も順調に20ポイント獲得
昨日は雨
普通は雨の日はバスで帰ってくるんですが
駅降りた段階で6500歩
うーん、歩くか
ずぶ濡れ
やっぱり雨の日はバスに乗るべきだと判明
帰ってきて、9000歩近かったので、頑張って振りました
10000歩なら40ポイントです
(こらこら、六十腕になっちゃうぞ)
無事に40ポイント
歩数計に対してスマートウォッチの良いところは
手にはめているから、歩かなくても、仕事でパチャパチャパソコン打っているだけでカウントされる
歩数計と違って、スマートウォッチだと心拍数なる項目もある
220-自分の年齢の心拍数を30分継続してキープすれば、またポイント
156の心拍数が必要
得意の速歩で歩いてみたんだけど、130そこそこにしかならない
こっちはあまり無理するのはやめよう
日曜日からの1週間で100ポイント以上を達成するとプレゼントももらえる
スタバの500円分チケットや、ファミマやローソンでのペットボトル飲料
カミさんも毎週もらえているから、飲料だらけになっちゃう
頑張ってシルバーを目指すことにしよう