1.軌道に乗るまで
・何とかダイエットが今までうまくいっているのは、軌道にのるまでがうまくいったことも要因かなと思っています。
・最初のきっかけは家族との約束でした。詳しくはこちら
・とはいえ、それくらいのことは今までも何度もあって、「また今度も失敗」を繰り返していた訳です。
・軌道に乗るまでに、今までと決定的に違っていたのは、娘がウォーキングに付き合ってくれたことです。
・ちょうど娘がターザンという雑誌のダイエット特集を買ってきていて、ダイエットをやりたいと思っていたころだったのです。
・娘に「お父さんウォーキングしないとだめだよ。」と言われ、無理やり連れだされた形でした。
・「ええーっ」と嫌そうな反応はしましたが、ものすごくうれしいことだった訳です。
・世のお父様方は皆さんそうでしょうが、年ごろの娘とまともな会話なんてありえません。
・結局土日を3週間ですから計6回。約30分もの間、娘とまとまった話ができるのです。驚きです。
・自分から、やめようなんて言うわけがありません。
・結局は、もっとやるべきことがあるなどとわけのわからないことを言って娘はリタイヤするのですが、3週間たてば、今度は成果が歴然と表れてきて、面白くなってきたのです。
・特に、体重とかより体力に驚きました。膝がわなわなしなくなったのです。
・そんなこと人生の中で全くなかったことだったので「これは意味があるぞ。ぜひ続けよう」となり、今に至ります。