ちょっと悲しいことがありました。
かわいいピンクのハートレートモニター(心拍計)がふと気づくと画面が消えています。
電池切れだと思われます。
なんで、買ったばっかりなのに。と思ったのですが、よく考えるとこれもヤフオクの中古でした。
確かに前の人がどれだけ電池を消費したかわかりません。
イオンモールの中の時計屋さんに電池交換を頼むと、デジタルはできませんとのこと。
時計修理士さんのいる店に行ってくださいとのことでした。
ううむやられた。
あと、下の娘が今日北海道から帰ってきました。
下の娘はボードゲームが好きなので、今後ボードゲームのレビューが番外編でのるかもしれません。
こうご期待。
裏方情報的な、ブログの運営シリーズは、毎日更新はきついので大体週一回ペース位を考えていますのでよろしくお願いします。
月別アーカイブ: 9月 2014
リバウンド知らず
1.リバウンド知らず
・ダイエットを始めて今で4か月経ちました。
・3か月は順調に体重も体脂肪率も減り続け、そのあと1か月は体重に関しては上がったり下がったりしながらもちびちび減り続けています。68kg台です。
・本当は、体脂肪率が減ってほしいのですが、体脂肪率は減らなくなりました。まぁいっか。
・ちょっと早いだろうと言われそうですが「リバウンド知らずのダイエット法」と宣言してしまいましょう。
・本当にリバウンドしそうな気がしません。
・いくつか理由があるので、まとめていきます。
2.リバウンドしないはずの理由
1.無理をしていない
2.食事中心のダイエットではない
3.原因がちゃんと分かって対策を打った
4.習慣化できた。日常の動きである
5.あれこれモチベーションを保つ対策を打てている
6.やらざるを得ない
7.次なる目標に展開できた
8.基礎代謝向上の対策を打っている
ブロともご紹介(こひろLife)
わがブログにも、ブロともができました。
こひろLifeさんです。
登山とグルメ中心のブログです。
写真が綺麗なので、とても見やすいです。
食べ物がとっても美味しそう。
娘さんと富士山に登ったなんてとてもうらやましい。
うちの娘は絶対に一緒に登ってくれません。
皆さん、是非見て下さい。
目次方式
1.目次方式
・元々娘からのアイデアによります
・他のブログを見るとあまりないような気がします。
・いいことなのかはよく分かりません
・ただ、自分としては、特に「総合的」に意味のあるうちのブログのような場合には体系的に表現できるこの方式は非常に良い気がします。
・日付は未来日にし、詳細設定の「日時設定」で「自分で設定」にすると常に一番上にきます
・リストはじかにHTMLで書く。ulとli。改行の扱いをHTMLのみにします
・目次はユーザータグを使っても良いと思います。
・目次方式を見かけないのはユーザータグを使っているからかも知れません