1.お風呂の王様
・家の近くにお風呂の王様があります。

・銭湯よりは高いけど手軽な料金で入れるサウナとかも付いたいろんな種類のあるお風呂、今もスーパー銭湯って呼ぶんですよね
・結構好きでよく行くときは週に1回ずつくらい行っていました。
・ダイエットに効果があるということは残念ながらないですね。ダイエット開始前から行ってましたけど体重が減ったことはありません。
・体重が減るのは普通にお風呂に入った後に減るのと一緒です。

2.お風呂あれこれ
・サウナ
やっぱりこれですね。サウナで汗を流した後、水風呂に入ります。体の周りに薄い層ができるように感じるまで静かに入るのがポイント
そのあと、置いてある椅子に座ります。
そうすると、頭がクラクラっとしてきます。それを過ぎると全身がぼわぼわっとした感覚になって気持ちいいです。
これが健康にいい入り方かは全く分かっていないのですが。
・電気風呂
私としては、最後のしめに入ります。
一番最初に電気風呂を知ったのは大阪に出張に行ったときに入った銭湯です。びっくりしました。体中が痛いのなんのって。こんなのおかしいぞと思ったものです。
その時にこってるなと思う場所がビリビリくるので、効いているんじゃないかと思うのですが、医療従事者のカミさんはそんなの迷信だと言います。
・露天風呂
日本人はこれがやっぱり落ち着きますね
ぜいたくーって思える時間です。極楽極楽
・寝ころび湯
露天風呂の横にあります。下にお湯が流れているので冬でもなんとか。やはり本当に寒くなるとすいてきます。
・窯風呂
スチームサウナです。
体に刷り込むためのあら塩を指につけてこっそりなめるのが大好きです。
・無感風呂
水温が体温と一緒になっており、下からぶくぶくが出ます。
このお風呂の王様では一番人気です。
長く入ってものぼせず、体がほかほかしてくるのでみんな長めに入ります。
なので、場所取り、順番待ちが大変。結局は入れなかった時も結構あります