・今回と次回に分けて、代謝の基礎知識をお話しします。
・代謝とは、食べたものが分解され、エネルギーになったり、体の一部になったりという全体的仕組みです。
・今回は、異化という分解する方の話です。
・次回は、同化という形作る方の話をします。
・基礎知識的な話なので、ちょっと退屈ですが、このイメージが正しく頭に入っていると、その場その場の役割分担と運動の仕方が分かってきます。
・今回と次回に分けて、代謝の基礎知識をお話しします。
・代謝とは、食べたものが分解され、エネルギーになったり、体の一部になったりという全体的仕組みです。
・今回は、異化という分解する方の話です。
・次回は、同化という形作る方の話をします。
・基礎知識的な話なので、ちょっと退屈ですが、このイメージが正しく頭に入っていると、その場その場の役割分担と運動の仕方が分かってきます。