この前、東京マラソンがありました。

2017年今年から、コースが変わり、東京の代表的観光地を巡るナイスなコースに。

新聞にでかでかと、交通規制のお知らせが出ていたのを眺め
うんうん、良いコースだ。
東京都庁に始まり、日本橋、浅草、両国、深川、東京タワー
全部入りで、最後は東京駅
えらいっ

コース
ひょっとして、このコース
コンプリートもの、ができるかも。

この前、東海道を歩こう、イベントでやったやり方。
日本橋を出発して、午後3時までで行けるところまで行く
現実には品川のちょっと先まで行けたので、最寄の駅の新馬場で解散。
次のイベントで、新馬場集合で続きを行けるとこまで
東海道は長すぎるので、生麦までで一旦終了したんですけど。

今度のコースでは繋いでいけば、
何回かで本当に全部行ききれる。
コンプリート！

下見してみようかな
と思っていて、今日

下見の下見
ウォーキングイベントでは、ただ歩くだけでなく
色んな見処に、あっち寄り、こっち寄りになります。

東京マラソンコースを歩きながら、そのコースの周辺の見処を見て回る下見。

それはそれで良いとして
ふと、挑戦意欲が沸いてきた。

42.195kmって、速歩で行けるもんだろうか。

下見の下見で、まずは見処おいておいて
ひたすら速足で歩いてみよう。

最高時速7.5kmで歩けるけど
例えば、時速7kmだと6時間。
時速6kmだと7時間か

やっぱり難しそうだけど
どれくらいきついものなのかやってみたい
ウォーキング大会の時は、10kmで1時間13分という記録を持っている
でも、それ以上長い距離は未知の世界。
20kmくらいまでは行きたいなあ。

そっと置いておいたマラソンコースの新聞の切り抜きに
ネットで見たマラソンコースを見合わせ
分かりにくそうなところの交差点名を補足で書き入れる
準備万端。

スタート
都庁前に降り立ち、案内のお姉さんに、スタート地点を聞く。

いざ出発！

東京モード学園のビル
すごいなあ。何度見ても惚れ惚れする

新宿の町を抜けていく
靖国通りって広いなあ
東京の道の広さを再認識。
当日は、ここが人で溢れ返ったんだろうなあ。

おじさん
後ろからジョギングしているおじさんが近付いてきた。
こういう時って頑張っちゃうのよね
抜かれるもんか！
でもいつも結局はジョギングにはかなわいので
抜かれちゃうんですけどね。

今日は結構長く抜かれないでいる
頑張ってるぞっ
このコースジョギングしているって、ひょっとして東京マラソンの練習かも

信号待ちでとうとう追い付かれちゃった
あのう、ひょっとして東京マラソンの練習ですか？

それも兼ねてますけど。

私も、東京マラソン、ウォーキングで練習しているんですよ。

そうなんですか
私は前回6時間と〇〇分でした。（最後は聞き取れなかった）

色々教えてくれました。
スタートが後ろの方で18分も遅れちゃったこと。
トイレを並ばずに行けるかがポイントだということ

10km
10km地点は日本橋になります。

さあ、タイムは？
えっ
1時間40分もかかっている
前から大分衰えたんだなあ

さあ、ここからが未知の世界
足は持つかなあ

途中でパンを頬張り、コンビニでおにぎりも買って
がんばります。
かなり足がヤバくなってきました。

あっ、水天宮の建て替え終わったんだ
綺麗になったなあ

15km地点は雷門

2時間40分
ありゃりゃ、5kmで1時間かかっちゃってるよ

新宿から歩いて浅草まで来ちゃったんだなあ
感慨深いものがあります。

スカイツリーだってどどーんと見えます。

蔵前橋を渡って、両国ゾーンへ
両国国技館も見えます。

はいはい、ここね
江戸東京博物館がどどーんと横に
良いコースです。
東京都としては、これをアピールしないとね。

深川に入っていきます
松尾芭蕉の採荼庵跡（さいとあんあと）ここにあったのか
深川のウォーキング見つからなくて行けなかった

ああ、足が明らかに重くなってきた
もう限界だな
何とか、20km地点までは頑張ろう。

よっしゃー
ここだ20kmの折り返し地点
富岡八幡宮
ウォーキングイベントでも来たなあ
ウォーキングの神様、伊能忠敬の銅像もある

さあ、タイムは？
ん？
丁度4時間
うひょー
まさかの。
ちゅうことは何？
時速5kmやないの。
全然早くない。

今日はここまでだなあ。

もうちょっとウォーキングフォームを研究しよう。
まずは20kmを時速6kmで歩けるようにしないと。

42.195kmってようく分かりました。
そんなのできる人は化けもんですわ。
身の程をわきまえましょう。

20kmなくして42.195kmはあり得ない。

でも
新宿から歩いて日本橋、浅草、両国、深川。
上をみたら切りないかもしれないけど
やったよ
とても充実感

残りの続きは、ちょっと間を開けてから
再挑戦だ！

どこ行こう、そうだ！おでかけマップ